Inte för att jag tror på Gud, men börjar tro på detta
Keso
Min söta lilla prinsessa har jag haft hemma i två dagar nu, hon har bara kissat i sägen 7 gånger och bajsat en. Men idag när jag såg att hon skulle utföra sina behov så lyfte jag henne snabbt och satte henne i lådan, efter de har hon kissat och bajsat helt själv där, så duktig. Zero däremot är inte så glad och keso fräser åt honom så fort han kommer i närheten. Men jag hoppas att dom kommer bli vänner snart. Här är lite bilder på söta keso. 
Keso
Saknar motivation/inspiration
Har ingen lust att träna längre. Förut såg jag fram emot att gå till gymet och träna men nu tar de verkligen emot. Känns som allt jag gör på gymet har jag gjort 10 000 gånger, känns enformigt och tråkigt helt enkelt. Borde kanske variera min träning bättre, men rehab är ändå rehab och kondition är ändå kondition. Inte så kul å träna när man har ont men de har jag alltid haft någonstans i kroppen, så de kan jag inte heller skylla på. Vill göra något nytt, miljö ombyte?!
Nytänkande
Här är min nya körstil, har man ont i knät och behöver sträcka ut de, så kan man alltid gasa med väster fot:) 
Längtar
Längtar tills min rygg blir bra så jag kan få träna ordentligt utan att känna mig dom en gammal kärring...
Fotboll
Älskar när Sverige spelar matcher, vi sitter/ligger i soffan med en hemmagjord kycklingsallad och pepsi Max, kommer även bli en liten bit frödinge kladdkaka med grädde... Mums.
En bild från Sthlm.
En bild från Sthlm.
Har ångest idag, har så ont i ryggen efter gårdagens lilla inhopp igår på träningen. Så idag har jag mest stånkat å stönat så fort jag rör på mig. Så jag sket helt enkelt i å träna idag, försökte gymma men de gjorde för ont. Men känns redan lite bättre, så imorgon ska jag göra ett nytt försök.
Nybakat bröd
Har bakat bröd för första gången i mitt liv. Väldigt nyttigt, har inte smakat på de ännu, men tror de kommer bli succé. 
God natt!
Efter att ha sett en match med mitt lag mot Höör som vi åkte ut mot i slutspel, så borde vi vara revanschsugna och taggade till tusen. Men nej, förlust med 11 mål. Blir besviken, spelar ingen roll om man har en tunn trupp med många skadade eller att många är unga. Inställning och viljan att vinna räcker sååå lång, spelar ingen roll om du är en talang eller om du är en rutinerad och erfaren spelare. Hatar du att förlora så finns allt inom dig.
Nu säger jag och zero god natt och hoppas de går bra för mig imorgon när jag kan kolla upp min dumma rygg. 
Funderingar som håller mig vaken
Ligger i min säng och kollar på premiären av den nya serien Avengers. Har min katt liggandes på magen som täcker upp halva tv bilden med sin feta stuss, men mysigt är de:)
Har pratat med min läkare idag och efter min medicinering på tre veckor så har mitt knä inte blivit bättre, har fått tillbaka min smärta och hugg i knät vid belastning. Går att äta medicin hela handbollssäsongen för att få bort smärtan men frågan är om mitt knä blir sämre av de och när jag väl slutar äta mina tabeller efter säsongen och smärtan är tillbaka som nu, vad gör jag då?
Kan ju inte leva på tabletter hela mitt liv, just nu vill jag bara att mitt knä jag bli helt och att jag slipper all smärta, speciellt i vardagen, som att gå i trappor eller böja sig ner. Medicinen hjälper ju som sagt att ta bort all sådan smärta, men jag tänker att de måste vara något fel på knät eftersom de gör så ont, eller? Lurar jag mig själv genom att äta medicin och skjuta fram problemet eller eventuellt göra de värre?
Ingen vet som sagt svaret, så de är upp till mig.
Själv vet jag inte vad jag ska göra. Tror inte på att smärtan bara kommer försvinna bara för att jag kommer äta tabeller mot knät i flera månader. Men tror inte på de andra alternativet heller som är att gå ner i belastning och aktivitet och bara träna excentriska övningar och sådant som inte gör ont, för att sedan stegvis öka belastningen tills man är tillräckligt stark för att komma tillbaka till handbollsplanen. 50-100 % chans att de blir bättre på en 6 månaders period enligt Google. De är för mig inget alternativ eftersom då kommer säsongen vara över utan att jag får sätta min fot på planen, IGEN!!
Tillbaka till att äta diklofinak som min läkare rekommenderar. Jag har testat de i två olika omgångar utan framgång. Eller framgång får jag såklart så länge jag äter dom men när jag gör ett uppehåll så kommer all skit tillbaka som de va innan, har dock förhoppningsvis blivit lite starkare på cupen eftersom jag har kunnat träna på mer utan smärtan.
Sedan är de ju en till sak som påverkar allt negativt. De är min rygg. Har knappt sprungit nåt på ca 11 månader. Genom min medicin så kan jag vara med på träningarna, men eftersom jag är mycket svagare i mitt opererade knä så kompenserar jag löpningen och alla rörelser, riktningsförändringar osv genom att driva på med mitt starkaste ben vilket gör att jag felbelastar hela min kropp och speciellt ryggen. Kan efter en veckas vila sitta upp i några minuter innan jag får ont i ryggen, så känner mig verkligen som en gammal kärring nu.
Summan av kardemumman är att jag måste bli starkare i mitt höger knä och för att bli de måste jag träna riktig hård styrka och för att kunna göra de måste jag äta diklo och för att kunna äta diklo så måste min rygg bli bra först.
