På utflykt
Har idag varit iväg till kungens kurva och XXL och affären declathon eller hur de nu stavas. Spinningskor är nu inköpta samt en vaderad kudde till sadeln, tror dock att min stackars röv kommer bli öm i vilket fall. 
Tog oss bara 4,5 h att inhandla allt, 4 personer och alla skulle ha sitt och prova. Men vi hade som mål att vara hemma innan middagen serverades och vi kom precis i tid. Tar på krafterna att handla. Har även hunnit med ett träningspass, blev triceps och baksida rygg idag. Sedan va de aktiviteter i idrottshallen, så spelade badminton i 45 min innan jag gav efter hungern som min mage gjorde mig påmind om. Kvällsmat framför idol avslutade kvällen och imorgon blir de en tuff dag. Är trött i kroppen och ska sova nu. Egentligen hade jag tänkt plugga lite. Men mina ögon kommer ändå blunda snart. Har ställt klockan på 06:40 och imorgon är de intervaller på mitt träningsschema, springa 45 sek vila 15 sek i 6 km. Får se hur många intervaller jag hinner med.
Tog oss bara 4,5 h att inhandla allt, 4 personer och alla skulle ha sitt och prova. Men vi hade som mål att vara hemma innan middagen serverades och vi kom precis i tid. Tar på krafterna att handla. Har även hunnit med ett träningspass, blev triceps och baksida rygg idag. Sedan va de aktiviteter i idrottshallen, så spelade badminton i 45 min innan jag gav efter hungern som min mage gjorde mig påmind om. Kvällsmat framför idol avslutade kvällen och imorgon blir de en tuff dag. Är trött i kroppen och ska sova nu. Egentligen hade jag tänkt plugga lite. Men mina ögon kommer ändå blunda snart. Har ställt klockan på 06:40 och imorgon är de intervaller på mitt träningsschema, springa 45 sek vila 15 sek i 6 km. Får se hur många intervaller jag hinner med.
God natt !!
Såhär ser vårat köksbord ut just nu. Dennis hämtade ut två stora paket på posten idag. 