cadario.blogg.se

Idag har jag och trollet (mamma) haft en skön stund i Spaavdelningen på mitt jibb. Vi har simmat och bubblat massor. Innan passade jag på att träna på gymmet och tog en helkroppsmassage av duktiga Elin. Vi åt jättegod lunch på en indisk restaurang och efteråt har jag varit hemma och fixat. En jätteskön fredag. Jag kände att jag behövde en lugn dag, men känner redan nu att jag får lite damp. Fan vad tråkigt att vara hemma en fredagkväll. Jag vill göra något kul. Kanske ska jag åka iväg och klättra lite?! Tråkigt att klättra själv. Igår klättrade jag och Teron i två timmar och de känns i kroppen idag. Jag klättrade hela vägen upp och Teron såg till att jag kom ner oskadd. Väggen ser knake inte så hög ut, men när man är högst upp och tittar ner så är de lite läskigt. Men de va min andra klättring och jag tycker de är jättekul. Sjukt mycket folk bara så man får stå och vänta lite för länge mellan klättringarna. De gillas inte!! 

Skönt med ledighet. Idag har jag städat och tvättat och handlat. De va den lediga dagen de :) Fina va? 

Sitter personalrummet och äter min lax med quinoa och broccoli. De är gott de. Idag är de en bra dag på jobbet. Jag är glad och livet leker. Men ärligt, jag borde ju komma fram till vad jag vill göra i livet. Alltså jag kan ju inte vara på denna jord utan att göra något vettigt. Jobba med något som gör världen till de bättre. Jag har ju blivit lite av en vegetarian efter min resa till USA. Men ibland äter jag fisk och kyckling (får dåligt samvete, men jobbar på att bli vegetarian helt) Fatta att vi fiskar med enorma fiskenät som är fast i ett stort fartyg och fångar upp allt som den sveper upp. Förstör havsbotten men utrotar de marina livet som är så värdefullt för våran planet. Dessutom så fångas de upp allt ifrån delfiner, havssköldpaddor, hajar. Ja massor av liv som går till spillo för att vi ska få äta fisk. Statistiken talar för att de krävs mer och mer fisk för varje år eftersom vi blir fler männiksor. De föds alltså fler än vad som dör. Omvi inte ändrar våra vanor så finns de snart inget marint liv alls kvar. Sjuk ju!! En bild från igår när jag hämtade ut mina nya klättringsskor som jag har köpt. Så fina:) längtar tills imorgon då jag får leka apa :) 

Idag har de varit full fart hela dagen. Ingen rast ingen ro. Mötet på jobbet gick bra. Jag ska komma igång som PT nu... Wiiiie! Nu när jag kollar på bilden så ser de jäkligt töntigt ut. Men jag är nöjd. De är dock småkryp överallt i köket nu efter allt jag har släpat in från skogen. 

Idag ska jag in till jobbet för ett möte. Handlar om min nya tjänst som PT. Ska bli kul att börja med de jag vill göra. Nämligen att hjälpa mönniskor att nå sina mål. Få en sund och bra hälsa och livsstil. 

Dagen började bra med träning och en cykeltur inne i stan i solen. Fortsatte även bra på PT testet. Jag kommer inom snar framtid kunna köra PT kunder. De ska bli väldigt spännande. Men sedan har dagen varit kass. Inget tålamod från min sida. Allt gick fel. Nu låter de såklart värre än vad de är. Jag gjorde några fel. Vill inte gå in på detaljer. Men jag gör oftast inte några fel   Blir riktigt upprörd på mig själv när detta händer. Tycker de blir pinsamt. De är ju ändå min 5:e arbetsdag och jag känner mig fortfarade okunnig. Hatar den känslan. Att inte vara säker på sin sak, att inte kunna allt på engång. 

Innan jag börjar jobba ska jag göra ett PT test på en anställd. För att se om jag håller måtte helt enkelt. Har inte förberett nåt speciellt för jag vet inte vad min kund har för mål och ambitioner. Så får helt enkelt improvisera. Men de borde jag klara de är ju de här jag kan. Kanske därför jag är lite nojig :) 

Solen skiner och de är måndag. Denna vecka jobbar jag bara idag och på onsdag. De är lite segt men så är mitt schema. Hoppas på mer jobb så jag kommer upp i heltid snart. 

Har klättrat för första gången idag. Har varit påväg till klättringscentret på Telefonplan många gånger tidigare, men alltid fått förhinder av olika anledningar. Men idag blev de klättring i drygt en timme med Teron. Tror de gick helt okej. Jag har säkert fel teknik och så men huvudsaken är att de va kul. Så nu har jag beställs ett par klättringsskor på nätet. Funderar på om jag ska köpa ett klippkort eller ett abonnemang. Skitdyrt att klättra. Så mitt tips till er är att aldrig ens prova på klättring. Man ska tydligen ha sele och kalk. Kostar att ligga på topp som min pappa brukar säga. Men jag tror de är bra träning för hela kroppen. Och nu när jag jobbar på helgerna och inte kan supa bort mina pengar så kan jag med gott samvete lägga de på klättring. Två muppar som har klättrat. 

Gör mig redo för en heldag på Planet Fitness. Jag skulle ha gjort ett träningspass innan jobbet men min kropp säger ifrån: har ont i höger benhinna. Gör ont när jag går och står så vågar inte utmana de med min inplanerade benträning.  Men överkropp går såklart bra att köra och till viss del benstyrka. De gäller att undvika hopp och monotont arbete för benhinnan, så som att gå och springa. För se om jag taggar till och kör ett pass efter jobbet idag. Synd att jag har så ont för jag har njutit av att gå långpromenader varje dag i detta fina höstväder som Stockholm bjuder på. Idag är inget undantag, solen skiner och löven täcker den gråa asfalten med sina eldiga färger. Ha en fin lördag mina vänner.

Påväg hem efter en kväll på Planet Fitness. Va en lugn kväll och tiden gick alldeles för sakta. Såhär kul hade jag i receptionen idag. 

Idag har jag införskaffat mig en råsaftcentrifug. Har precis invigt den också. En rödbeta, mandarin, morötter, äpple, banan och citron. 
Men juicen smakade verkligen skit. Rödbetan tar över hela smaken. Dricker alltså just nu en rödbetsjuice, blää!!' Men säkert jättenyttigt. Såhär lite juice brev de av all frukt. Får testa mig fram så jag får en riktigt god och nyttig juice. Jag är iallafall nöjd med min budget variant som jag köpte på Claes Ohlsson för 599kr. Har googlat en del och kollat massa tester på dessa maskiner. Den här som jag har köpt ska vara ett bra inköp och jag blev nöjd med resultatet bortsett från smaken men de är ju upp till mig :) På mitt kylskåp hänger denna egen gjorda lappen. Där är mina dagar räknade fram till jul, de är en lååång bit kvar. Fan vad jag ska äta juleskum och choklad på julafton!!

Nu är mitt första arbetspass slut. Jag är trött, men mest i huvudet. Så mycket att tänka på och mycket kunder att hjälpa, oftast samtidigt. Men måste ändå säga att de gick bra. Jag har mycket kvar att lära mig men de kommer. Ska jobba hela helgen så då får jag mer rutin. 
Jag i repan.. 

Idag är de dags. Ska snart iväg till mitt första pass i receptionen på Planet Fitness. Jag känner mig som en nybörjare och en dålig sådan. Kommer inte kunna svara på kunders frågor eller hjälpa dom med allt. Men så är väl de alltid när man är ny. De är bara försöka göra sitt bästa. Men vi hann med en trevlig lunch på stan innan jag mötte upp Teron och hennes mamma Lena för att vara med i publiken på inspelningen av Hellenius Hörna. 

Kjell Bergqvist va kvällens gäst och han gjorde ingen besviken. Gillar verkligen honom. Han säger vad han tycker och står för de. Sedan är han ju en av Sveriges största skådespelare. Riktigt coolt att få de honom på nära håll 
Hinner inte skriva mer måste iväg nu... Hoppas alla kunder är snälla idag 😄

Ikväll ska jag löra mig alla kvällsrutiner som Planet fitness har. Är bara under några timmar men de är mer än vad man tror. På onsdag blir de min första dag som jag kommer stå själv i receptionen. Jag har kommit fram till att jag inte vill stå där, jag vill ju vara PT. Jag kommer såklart ge detta jibb en chans innan jag gör några slutsatser. Kommer även att arbeta hela helgen så de kommer bli ett bra kvitto på hur jobbet kommer se ut för mig. Mitt lilla gym hemma. Ses väldigt fjuttigt ut men de är bara fantasin som sätter gränserna. 

Va riktigt trött imorse när klockan ringde så snoozade i 2 h innan lyckades ta mig upp ur sängen. Idag har de varit en fin höstdag här i Stockholm. Njuter faktiskt av vädret när solen skiner trots den låga temperaturen. Potatisen som jag lyckades hitta under all jord.Här är en del av min roliga släkt. Kan ju säga att jag vann i kortspelet!! ☺️✌️

Första dagen på nya jobbet. Jag ska lära mig öppning och stängning innan mitt första riktiga arbetspass börjar nästa vecka. Kommer bli timanställd och arbeta till en början i repan. Men mitt mål är att arbeta med både PT och gruppträning innan årsskiftet. Har fått andra jobberbjudande som jag inte vet hur jag ska göra med. Men ska ge detta en chans först.

Att bli flexigan är ett nytt mål som jag har. De betyder att jag till största delen kommer vara vegertian eller vegan men ibland, någon nestaka gång i månaden äta kött. De köttet ska vara vilt eller av fin kvalité. Helst ett kött som kommer från ett djur som har blivit behandlad väl. Svårt att veta sådant men tänker mig ett ekologiskt eller som är köpt direkt från en gård eller kanske tillochmed från en jägare som har skjutat en älg. Ja jag tror ni förstår vad jag menar. De är mitt mål och de kommer bli en svårt mål för mig. Jag älskar kött och äter de varje måltid. Men jag vill inte vara delaktig i allt elände som köttindustrin gör. Djuren och vår värld som vi männiksor förstör och plågar till de yttersta. Om ni vill veta vad jag menar så tycker jag ni ska se Food Inc och COWspiracy. Finns på Netflix. Jag tycker att alla vi ska ta oss en funderare över våra val och hur vi väljer att leva våra liv. Let's do this Jag struntar i hur maten smakar egentligen. De jag är orolig för är att jag inte ska få i mig tilltråcklat med protein, vitaminer och mineraler, när jag väljer denna typ av mat. Jag vet inte hur man ska äta utan kött. Jag måste lära mig de helt enkelt. Kommer bli lite krångligare men de är de värt! (Hoppas jag) 

Är riktigt arg och besviken. Klarade inte psykologtestet och därför inte kan börja på Polishögskolan i Januari. Jag tyckte själv att de känndes bra och trodde att jag skulle klara de. Nu är de två år till nästa gång jag söker. De här va alltså andra gången som jag kommer till sista steget men faller igen hos psykologen. Vad fan är de jag gör för fel?! Jag tycker jag skulle passa perfekt som polis. Jag tycker själv att jag har bra egenskaper och förutsättningar för att bli de. De värsta är att jag får inte reda på varför jag inte klarade de och kommer aldrig få veta de. Har varit arg idag. Men känner att jag har gjort mitt bästa och mer kan jag inte göra. Sverige går miste om en bra polis. Jag kommer nu satsa på att hjälpa männiksor på andra sätt, genom träning och hälsa. Livet går vidare och de kanske inte va meningen att jag skulle bli polis. P

Sitter på tuben till Gärdet. Är ute i god tid för att samla mig innan mötet med psykologerna. Får veta direkt efter om jag går vidare eller inte så nu gäller de. Har ingen aning om hur de kommer gå och jag känner mig nervös. Vet sedan tidigare att jag inte är bra på sådant här. Eller hur vet man vad som är bra eller inte. Egentligen är de inget jag kan göra eller förbereda mig för. Jag kommer vara mig själv och svara ärligt. Sedan kan jag såklart formulera mig olika och jag tror att de är viktigt att slappna av så inte orden eller meningarna stackar sig. Att allt ska flyta på naturligt och de är väl just den delen jag är rädd för. Håll tummarna för mig nu. Vill verkligen klara detta. Jag har laddat upp med en god frukost och sovit hela natten. Kan bara betyda att de blir succé. Nu kör vi! 

Jag lyckades hålla mig vaken under dagen. Började med ett simtest och de klarade jag utan problem. Därefter tunnelbanan till Rekryteringsmyndigheten som ligger vid Värtahamnen/frihamnen. Där blev vi inskickade i datorsalen för att genomgå begåvningstest. Man får ingen information innan om vad som komma skall så de är bara att köra. Rätt skönt faktiskt. Men för min del gick de bra, jag klarade testerna och fick göra ytterligare ett test som va mer personlighetsbaserat. Efter att ha spänt och koncentrerat sig i över två timmar framför en datorskärm va de äntligen lunch. En snabbsallad på Ica hann jag med innan nästa test skulle genomföras. Allt flöt på bra eftersom nästan alla från ursprungsgruppen redan hade fått åka hem. Tror vi va mellan 25-30 personer och efter begåvningstestet fanns uppskattningsvis 5-7 personer kvar. Klarar men inte ett test så får man åka hem direkt. Jag va en av dom få som genomförde alla tester och klarade alla. Läkarundersökning, EKG, blodtryck, cykeltest, styrketest, syn, hörsel. Alla gick över förväntan. Imorgon ska jag träffa psykologen, eller rättare sagt två psykologer samtidigt som ska bedöma om jag är tillräckligt lämpad som polis. Finns inget jag kan förbereda eller göra innan testet imorgon. Jag ska bara gå in där och vara mig själv. Håll tummarna att de räcker hela vägen. För jag vill bli polis! 

Nu ska jag snart åka från Brimmaplan till Eriksdalsbadet. Första testet är simtest sedan väntar massa andra tester i Värtahamnen. Blandannat, muskeltest, cykeltest, personlighetstest, psykologintwrjuv, läkarundersökning, syn och hörseltest och något mer som jag inte kommer ihåg. Wish me luck. För har varit uppe sedan 01:00 inatt. Kommer bli en lång dag, men de är bara försöka att bita i. 

Har varit vaken sen 01:00 och kan fan inte somna om. Jag måste sova, jag måste sova, jag måste sova... Jag måste försöka sova nu... Jävla skit, kommer vara som en zombie på testerna.....

Nu är jag tillbaka hemma i Sverige igen. Kom hem igår efter en lång flygning. En snäll kusin kom och hämtade mig på flygplatsen. Tack Sara!! 

Klockan är 07:30 på morgonen och imorgon går flyget hem till Sverige. Vet inte om jag ser fram emot de. Tiden har gått alldeles för fort, speciellt nu i slutet. Igår tog vi beslutet att träna en sista gång på Gold's gym. Vi passade på att träna två gånger för att utnyttja dagskortet. De blev ett bra benpass på förmiddagen sedan solhäng i 4 timmar innan de va dags för pass nummer två som blev överkropp. På kvällen mötte vi på Alex och Molly med familj. En hej då middag. Tråkigt att inte träffa dom på så länge. Kommer sakna dom. Kommer sakna Golds gym. Kommer sakna massor med saker här, speciellt klimatet och människorna. Men jag saknar även Sverige. Saknar min säng, min familj, mina rutiner. Svensk mat framförallt. Att kunna handla bra mat. Saknar min egentid och kunna gå på toa utan att 10 andra väntar på att jag ska bli klar eller hör allt jag gör på toan. Kunna gå runt naken hemma. De tar på krafterna att byta boende ofta och packa upp och ner. Att sova i ett varmt rum med massa okända männikor som snarkar, pratar i sömnen och gör andra saker i sömnen också. Att behöva anpassa sig efter andra hela tiden, de är jag trött på. Men visst finns de en charm  i detta också. Gemenskapen och nyfikenheten som gör att vi alla kommer överens. 
Eric vet hur man poserar inte jag 

Los Angeles är ingen rolig stad. Finns ingen shoppinggata eller "old town". Mest massa fula hus och gränder. Vi gick runt länge innan vi tillslut frågade en cyklande polis vart man som turist skulle gå och shoppa eller kolla på fina byggnader, parker eller liknande. Han bara skrattade och sa att inget sådant finns i downtown. Sedan pekade han på gatan bredvid och sa att hålla oss borta från detta område. Vi är helt chokade, så mycket man har hört om LA men de finns inget att se eller att upptäcka mitt i staden. Jag har åkt ganska mycket bil i LA och har alltid tyck att staden ser så grå och trist ut, men har då trott att jag har varit på "fel sida" om stan. Så besviken. 

Idag har vi varit på inspelningen och backstage på serien, Last man standing med Tim Allen i huvudrollen. Vi va där i 6 h. Inspelningen tog 4 h och de va skitkul. Serien i sig va inte så rolig, fast vi i publiken skulle ju skratta åt alla skämt. Vilket betyder i en sitcom serie att man ska skratta i varje mening. Jag och Eric skrattade mer när man skulle vara tyst. För allt är så fejkat. Jag kan inte skratta på beställning fast jag försökte flera gånger och då skrattade jag mest åt mitt falska skratt. Konstigt de där. Men under hela inspelningen så fanns de en komiker som underhöll publiken och hade som ansvar att vi skulle skratta. De delades ut presenter och pizza under inspelningen och folk i publiken gjorde allt möjligt konstigt. En sjuk jävla kväll på CBS i Studio City. Vi får tacka Molly ån en gång för VIP biljetterna och rundturen backstage. Riktigt häftigt att så träffa skådespelarna och se på nära håll hur allt fungerar. Jag och Eric är nu tillbaka på vårt Hostel i LA. Imorgon blir de downtown. 

Precis ätit frukost. Gratis pannkakor med Nutella och chokladbitar i med sirap på. Så äter man frukst här. Jag åt också keso med apelsin i för att få lite bra frukost i magen innan de är dags för lite morgonträning. Innan frukosten gick både jag och Eric en promenad. Jag gick åt höger och Eric åt vänster.. Haha han har så korta ben jämnfört med mig så han kan inte gå lika fort som kag gör, påstår han. Därför går vi åt olika håll.

Har ni inte sett den filmen så gör de nu. Jag tänker inte vara delaktig med att förstöra våran fina planet, förstöra regnskogarna och döda oskyldiga djur. Så jag får helt enkelt bli vegertian.

Idag har de varit finare väder så både sol och bad har de blivit. Vi har även orkat med ett träningspass ute i solen. Körde lite blandad träning med kroppsvikt och gummiband. Vi saknar gymmet men vi får klara oss utan de tills vi kommer hem. De är inte långt kvar nu. Är i Sverige redan på söndag. Tiden har verkligen gått fort. Imorgon checkar vi ut från fina Santa Barbara och vi ska spendera våra sista dagar i Los Angeles. 
Bilder från våran kvällspromenad längs stranden och hamnen. 

Idag har vi varit slöa. Vi har sovit middag och gått i stan i regnet och varit på bio. Vi köpte popcorn och dricka med refill. Alltså vi åt så mycket popcorn och drack så mycket läsk så de fick bli våranmiddag. Popcorn med smör på, fy vad äckligt men Eric ville ha de, så halva påsen va vanliga popcorn och halva med smörsås. Han ligger just nu över mig i våningssängen med magont. Jag undrar varför :) Vi har även varit inne i några Halloween butiker. Amerikanare är helt galna i halloween. De är större än deras julafton. Jag som inte skulle shoppa nåt från stan idag kom hem med en sak från en av dessa läskiga butiker. Säger inte vad de är, men den är asball. Den va så ball så Eric va tvungen att köpa en likadan han med.

Inatt har de regnat och nu på dagen är de mulet och rått väder. Första gången vi behöver använda tröja när vi går utanför dörren. Kommer få en chock när jag kommer hem till Sverige. Har inte blivit så mycket sömn inatt. Sängen knakar så mycket så jag lyckas väcka alla 10 pers i rummet, känns de som varje gång jag vänder mig om i sägen, för att hitta en skön position. Vilket jag gör ofta när jag inte kan sova. När vädret inte är på topp så blir de att gå på stan. Jag lovar att inte handla nåt för de får inte plats i väskan hem och de tillåter inte min tunna plånbok. Så ingen shopping. Capicse Linda?! En bild från morgonpromenaden. Regnet ligger i luften. 

Heja Sverige!! Alexander "The Mauler" Gustavsson. Vi sitter redo med öl och nachos i Santa Barbara och värmer upp med lite förmatcher innan huvudmatchen. 

Nu är vi här i Santa Barbara. De va mycket trafik så de tog sin lilla tid. Vi har gått ner till stranden som är 10 min promenad från vårat hostel. In till downtown är de nästan 30 promenad men de funkar. Såhär ser stranden ut här. 

Har inte haft ett par rena strumpor på 4 dagar, så de va dags att tvätta lite. Eftersom vi inte festar något så kan man väl lika gärna spendera sin fredagskväll med att sitta och vänta på att tvätten ska bli klar. Vi tryckte ner all smutstvätt och blandade alla färger. Så tvättar en backpacker. 

Idag är de sista dagen i Santa Monica. Imorgon checkar vi ut och åker troligtvis norrut till Santa Barbara. Ett av mina favoritställen. Men vi väntar på svar från ett boende från Airbnb och vi är ute i sista minuten som vanligt. Ett glasstop längs cykelturen.En morgonpromenad denna morgon också. Denna vecka har vi "bara" tränat en gång om dagen. Men då har vi pumpat ut muskeln ordentligt. Igår tränade vi bröst och jag är redan riktigt öm. Jag har fan ont överallt i min kropp. Varje gång jag ska ställa mig upp eller gå upp för trappor så haltar jag och stönar som en kärring. Men de gör så fruktansvärt ont och de vägrar att släppa. Tycker inte jag har tränat så hårt så jag ska förtjäna denna hemska träningsvärk. Men de är bara å bita ihop. Snart ska min kropp få vila lite på stranden. Både jag och Eric tar igen oss på stranden, vi somnar oftast i några timmar. Igår somnade jag och vaknade upp med ett ansikte som va solbränt på ena sidan. Idag ska jag somna med den andra sidan upp så brännan blir jämn och fin. 

Denna dag har varit helt sjukt galen och bra. Att få gå på Ellen Degeneres Show har varit en dröm. Idag blev den verklighet. Jag har varit exalterad hela dagen och spänd. Vi va alldeles för tidiga till Warnerbros studios där showen spelas in. Allt för att inte missa nåt. Efter en väldigt lång väntan så gick vi komma in i studion. Allt ser så mycket större ut på tv. Men är så glad och tacksam att jag fick vara med om detta. Molly fixade V.I.P biljetter till oss så vi fick jättebra platser. Tror vi kommer synas i programmet många gånger tyvärr. Hoppas vi inte gör bort oss allt för mycket när vi står där och dansar. Måste bara säga att Ellen är så jäkla cool och en sådan skön människa. Hade gärna velat ta en bild med henne men hon försvann ut efter sitt tacktal som hon höll efter programmet. Avsnittet kommer att sändas i oktober på en fredag här i USA. De är de jag vet just nu. Gästen va Lena Dunham från serien girls som jag gillar. Hela stämningen under showen va magisk. Alla skrek och dansade och allt va så surrealistiskt. Ellen dansade precis bredvid mig där jag stod längs ut mot trappan. Att få se henne på så nära håll va också overkliget. Hon såg äldre och sminkad ut. Jag diggar henne hårt. Tror att jag tillochmed blev tårögd under ett ögonblick för stämningen gör en så lycklig. Ett stort lyckorus, de är nog så jag skulle beskriva att gå på showen. 

Jag fick Tom Hanks stol, hur coolt är inte de.